Ετικέτα: σχολείο

Όταν το παιδί αρνείται να πάει σχολείο

Μοιράσου το:

Πολλά παιδιά δείχνουν αρνητική διάθεση σχετικά με το σχολείο. Όμως αν βλέπετε πως συχνά δυσκολεύεστε πολύ να καταφέρετε να πάτε το παιδί στο σχολείο, τότε ίσως να υπάρχει σχολική άρνηση.

Σχολική άρνηση είναι όταν το παιδί αντιδρά έντονα και μόνο στην ιδέα να πάει σχολείο και αυτή η αντίδραση δεν φαίνεται να υποχωρεί ή να μειώνεται. Ένα παιδί με σχολική άρνηση δυσκολεύεται πολύ μέχρι να φτάσει στο σχολείο ή αρνείται πεισματικά να πάει. Συνήθως αυτό γίνεται με την επίγνωση των γονέων οι οποίοι μπορεί να έχουν προσπαθήσει σκληρά ώστε να καταφέρουν να το πείσουν να πάει.

Σημάδια που δείχνουν πως ίσως υπάρχει σχολική άρνηση

Αν παρατηρήσετε πως το παιδί σας:

  • Κάνει έντονα επεισόδια με κλάμα ή/και εκρήξεις θυμού
  • Κρύβεται κάτω από τα σκεπάσματα ή το κρεβάτι
  • Αρνείται να κινηθεί
  • Παρακαλάει να μην πάει σχολείο
  • Παραπονιέται για πόνους στο σώμα του και φαίνεται άρρωστο. Συμπτώματα που όμως εξαφανίζονται όταν μείνει σπίτι και δεν πάει σχολείο
  • Δείχνει πολύ μεγάλο άγχος
  • Κάνει επιθετικά και/ ή επικίνδυνα πράγματα

Αιτιολογία σχολικής άρνησης

Δεν είναι εύκολο να προσδιοριστεί μόνο μια αιτία για τη σχολική άρνηση.  Ωστόσο, συνήθως σχετίζεται με άγχος αποχωρισμού από τους γονείς, φοβίες, κατάθλιψη, μαθησιακές δυσκολίες, έλλειψη κοινωνικών δεξιοτήτων ή προβλήματα όρασης / ακοής.

Η σχολική άρνηση πιθανόν να παρουσιαστεί ξαφνικά ή σταδιακά και μπορεί να συμβεί την ίδια χρονική περίοδο ή μετά από:

  • Στρεσογόνα γεγονότα στο σπίτι ή στο σχολείο
  • Εντάσεις στην οικογένεια ή στο σχολείο (π.χ. τσακωμός με συμμαθητή)
  • Έναρξη σχολείου ή αλλαγή σχολείου
  • Μετακόμιση
  • Πειράγματα από συμμαθητές
  • Προβλήματα με τον δάσκαλο

Επειδή, το μέγεθος της έντασης που προκαλείται από την άρνηση του παιδιού, συχνά είναι πολύ μεγάλο και επηρεάζει όλη την οικογένεια, πολλοί γονείς επιλέγουν να διακόψουν τη φοίτησή του (συνήθως σε μικρότερες ηλικίες όπου δεν είναι υποχρεωτική η φοίτηση) ή να το κρατούν σπίτι κάποιες ημέρες. Όμως έτσι το παιδί:

  • Μαθαίνει να αποφεύγει ότι το φοβίζει
  • Μαθαίνει να μην έρχεται σε επαφή με συνομηλίκους καθυστερώντας έτσι την εκμάθηση κοινωνικών δεξιοτήτων
  • Αποφεύγει να βιώσει άγχος αποχωρισμού
  • Κερδίζει περισσότερη προσοχή από τους γονείς
  • Μαθαίνει να μην προσπαθεί και να παραιτείται
  • Επιδεινώνει το άγχος του για το σχολείο ακόμη περισσότερο
  • Απομονώνεται από τις δραστηριότητες του σχολείου και από τους συμμαθητές

 

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας

  • Ακούστε το. Ακούστε το αληθινά με την καρδιά σας και αφουγκραστείτε τα συναισθήματά του, όλα όσα δε σας λέει αλλά αν το ακούσετε θα τα αισθανθείτε. Πείτε του: «Μπορώ να δω πόσο σε ανησυχεί το σχολείο. Καταλαβαίνω πως πρέπει να σου είναι πολύ δύσκολο αλλά πρέπει να πηγαίνεις. Εγώ θα είμαι δίπλα σου σε ότι χρειαστείς και θα σε βοηθήσω αν μου το ζητήσεις»
  • Ζητήστε να σας πει τι θα το έκανε να νιώσει μεγαλύτερη ασφάλεια και σιγουριά στο σχολείο
  • Επιβραβεύστε την προσπάθειά του με λόγια ενθάρρυνσης χωρίς υπερβολές. Μπορείτε να πείτε: «δείχνεις μεγάλη γενναιότητα που πηγαίνεις σχολείο και αντιμετωπίζεις το φόβο σου»
  • Κατεβείτε στο ύψος του, μιλήστε ήρεμα και δείξτε του πως περιμένετε να πάει σχολείο χρησιμοποιώντας τη φράση: «όταν θα πας αύριο σχολείο…» αντί «αν πας αύριο σχολείο…»
  • Σταματήστε τις διαπραγματεύσεις και δείξτε σιγουριά και αποφασιστικότητα ώστε να μην αφήνετε το περιθώριο για αρνητική απάντηση: «Είναι ώρα να σηκωθείς απ’ το κρεβάτι και να ντυθείς»
  • Δώστε επιλογές: «προτιμάς να ντυθείς πρώτα ή να φας πρωϊνό;»
  • Καθιερώστε ρουτίνες μαζί με το παιδί ακούγοντας τη γνώμη μου, δίνοντάς του επιλογές και αρμοδιότητες. Αυτό μπορείτε να το κάνετε προγραμματίζοντας το κολατσιό, φτιάχνοντας την τσάντα, οργανώνοντας την επόμενη μέρα, πάντα σε συνεργασία με το παιδί
  • Μην εξωτερικεύετε το άγχος και την ανησυχία σας. Το παιδί το καταλαβαίνει. Προσπαθήστε να είστε ήρεμοι και να μη συζητάτε για τις ανησυχίες σας μπροστά στο παιδί. Γενικά μην το κάνετε πολύ μεγάλο θέμα.
  • Κάντε πιο βαρετές στο σπίτι τις ώρες που το παιδί κανονικά θα ήταν σχολείο. Αυτό σημαίνει καθόλου Η/Υ ή τηλεόραση, λιγότερο παιχνίδι και γενικά λιγότερα διασκεδαστικά πράγματα. Όλα αυτά θα μπορεί να τα έχει τις ώρες που θα τελειώνει κανονικά το σχολείο.
  • Μιλήστε για συνέπειες σε περίπτωση που δεν πάει σχολείο όπως για παράδειγμα λιγότερος  χρόνος παιχνιδιού μαζί σας το απόγευμα.
  • Καθιερώστε ρουτίνα για τον ύπνο. Αν ένα παιδί έχει μάθει να κοιμάται αργά και να ξυπνάει αργά είναι πολύ δύσκολο να προσαρμοστεί στο ωράριο που χρειάζεται το σχολείο.

 

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας στο δρόμο για το σχολείο

  • Αποχαιρετήστε το παιδί στο σπίτι και αναθέστε σε κάποιο άλλο πρόσωπο που το παιδί εμπιστεύεται να το πάει στο σχολείο. Ο αποχαιρετισμός στο σπίτι είναι πιο εύκολος απ’ ότι στο σχολείο.
  • Δείξτε του πως καταλαβαίνετε πόσο δύσκολο του είναι και πόσο περήφανος πρέπει να νιώθει για την τόσο μεγάλη προσπάθεια που καταβάλλει
  • Επιβραβεύστε το με κάτι μη υλικό που θα του δείχνει πόσο το αγαπάτε όπως μια βόλτα μαζί σας το απόγευμα ή επίσκεψη μετά το σχολείο στην παιδική χαρά πριν την επιστροφή στο σπίτι. Εξηγήστε στο παιδί για ποιο λόγο το επιβραβεύετε.

Επίσης, μπορείτε να συζητήσετε με τον δάσκαλο του παιδιού και να ζητήσετε τη βοήθειά του. Ένας ακόμη πολύ βοηθητικός τρόπος είναι να δείτε αν μπορείτε να συμμετάσχετε εθελοντικά σε κάποιες δραστηριότητες του σχολείου. Αν το παιδί σας βλέπει να κινήστε με άνεση στο σχολείο του θα νιώσει και αυτό πιο οικεία.

Όταν επιστρέψει στο σπίτι καλό θα είναι να αποφύγετε να το βομβαρδίσετε με ερωτήσεις για το σχολείο. Μπορείτε να ρωτήσετε τι παιχνίδια έπαιξε, αν έγινε κάτι αστείο ή κάτι στενάχωρο, με ποιο φίλο του έπαιξε πιο πολύ αλλά χωρίς υπερβολές και δίνοντάς του χώρο και χρόνο να μιλήσει όποτε εκείνο θέλει.

 

Φροντίστε τον εαυτό σας!

Αν δεν φροντίζετε τον εαυτό σας θα είναι πολύ δύσκολο για εσάς να βοηθήσετε το παιδί να ξεπεράσει τη σχολική άρνηση. Ένας γονέας κουρασμένος ψυχικά δύσκολα θα καταφέρει να βοηθήσει και να ενθαρρύνει αποτελεσματικά το παιδί  του. Κάποιες ιδέες είναι:

  • Βρείτε χρόνο για τον εαυτό σας κάνοντας κάτι που σας ευχαριστεί.
  • Ξεκουραστείτε, βγείτε με φίλους, κάνετε ισορροπημένη διατροφή και σωματική άσκηση
  • Θυμίστε στον εαυτό σας πως η σχολική άρνηση είναι κάτι σύνηθες που αντιμετωπίζουν πολλές οικογένειες. Δεν είστε οι μοναδικοί που σας συμβαίνει
  • Αν το παιδί βλέπει τους γονείς του χαρούμενους, να κάνουν πράγματα για τον εαυτό τους είναι πιο πιθανό να θελήσει να δοκιμάσει καινούργια πράγματα

 

Αν δείτε πως η σχολική άρνηση συνεχίζεται το ίδιο έντονα 2-3 εβδομάδες μετά την έναρξη του σχολείου, ίσως χρειαστείτε βοήθεια από τον παιδίατρο ή έναν ειδικό ψυχικής υγείας.  Η σχολική άρνηση ίσως να ταλαιπωρήσει εσάς και το παιδί για καιρό επιβαρύνοντας τις σχολικές του επιδόσεις, δημιουργώντας προβλήματα στις κοινωνικές του συναναστροφές  και στην οικογένεια με πιθανές συνέπειες στην ψυχική του υγεία.

Ένας ειδικός θα μπορέσει να σας βοηθήσει να καταλάβετε τους λόγους που το παιδί σας αρνείται να πάει σχολείο, θα σας πει τεχνικές που μπορούν να σας βοηθήσουν και θα σας ενισχύσει δίνοντάς σας κουράγιο να συνεχίσετε να προσπαθείτε με τρόπους που θα ωφελήσουν το παιδί αλλά και όλη την οικογένεια.

Η τέλεια μητέρα για μια κόρη

Κάθε παιδί γεννιέται ολοκληρωμένο και μοναδικό. Όλα όσα χρειάζεται …

Υγιής σεξουαλική ανάπτυξη των παιδιών: τι χρειάζεται να γνωρίζουν οι γονείς

Η σεξουαλική ανάπτυξη των παιδιών συχνά μπορεί να αποτελέσει θέμα …

Τι να κάνετε αν το παιδί σας έχει Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή

Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή συνήθως εμφανίζεται με συγκεκριμένες …